Weißt du noch, was du vor einem Jahr um diese Zeit gemacht hast? Plätzchen gebacken, Punsch gekocht, Geschenke gekauft, dekoriert und Weihnachtsfeiern über dich ergehen lassen - vielleicht nicht in dieser Reihenfolge. Aber hast du auch Kraft gesammelt, um gestärkt ins neue Jahr zu starten? Hast du geplant und dir Gedanken gemacht, was du im … Klarheit und Fokus im Schreiben: Mit Journaling durch die Weihnachtszeit weiterlesen
Adventskalender
Schwedische Weihnachtstraditionen
Was haben unsere Nachbarn im Norden, um genauer zu sein die Schweden, eigentlich für Weihnachtstraditionen? So stark unterscheiden sie sich nicht von den deutschen Traditionen, aber etwas anderes sind sie dann doch schon. Julkalender - Adventskalender Die Weihnachtszeit beginnt auch in Schweden mit einem Adventskalender. Diese Tradition stammt ursprünglich aus Deutschland und begann mit einem … Schwedische Weihnachtstraditionen weiterlesen
Gewinne zum Dritten Advent
Advent, Advent, eine Schwimmkerze brennt... Was wäre die Weihnachtszeit ohne Geschenke? Ein bisschen oll, oder? Deshalb gibt es bei mir ein Gewinnspiel zum Dritten Advent. Im Adventskalender hatten wir jetzt schon ein paar Mal die Themen Entspannung, Selbstliebe und Sinneseindrücke. Worten müssen Taten folgen Und weil das geschriebene Worte zwar schön und unterhaltsam, aber eben … Gewinne zum Dritten Advent weiterlesen
Zur Feier des Tages das Doppelte
Protest auf Schwedisch Darf's ein bisschen mehr kosten? "Black Friday" kennst Du : Das ist der Tag nach dem amerikanischen Thanksgiving. In Deutschland ist es auch der Freitag, bevor die Packstationen mit Amazon-Kartons überquellen. Haglöf, ein schwedischer Hersteller für Outdoor-Bekleidung, hat 2019 zum dritten Mal in Folge keine Rabatte zum "Black Friday", dem Tag nach … Zur Feier des Tages das Doppelte weiterlesen
Kleiner Luxus im Alltag
An manchen Tagen ist alles ein bisschen viel Manchmal ist alles ein bisschen viel und der Akku im roten Bereich. Da braucht es ein bisschen Selbstliebe und den kleinen Luxus zwischendurch. 1. Lass jemand anderen den Kaffee machen Es sind Kleinigkeiten: Anstatt von A nach B zu hetzen, einfach mal in einem kleinen Café Halt … Kleiner Luxus im Alltag weiterlesen
Warum wir das Schreckliche brauchen
Das fiktive Schreckliche Eine Dystopie ist der Definition nach eine Geschichte, die (beispielsweise) in der Zukunft spielt und häufig einen negativen Ausgang hat. Besondere Merkmale sind für mich außerdem, wenn "die Falschen" Machthaber über "die Richtigen" sind, wenn "der kleine Mann" mit Gewalt oder psychischem Druck klein gehalten werden soll und wenn die Welt, in … Warum wir das Schreckliche brauchen weiterlesen
Where’d you go, Bernadette: Der perfekte Winterfilm
Kennst Du das, wenn ein Film einfach genau richtig ist? Wenn Du ihn nicht gesucht hast, aber er Dich gefunden hat? So ging mir das vor einigen Tagen mit Where'd you go, Bernadette. Auf internationalen Flügen schaue ich schon immer Filme, mit zunehmendem Alter und den Streaming Möglichkeiten, auch zu Hause einiges relativ schnell nach … Where’d you go, Bernadette: Der perfekte Winterfilm weiterlesen
Nachhaltig schenken
Es ist jedes Jahr das Gleiche Von "wir schenken uns nichts" über "ach ich hab doch schon alles" bis hin zu "och weiß nicht". Und selbst wenn es nicht der hässlichste Pullover der Stadt ist, so bekommen wir doch oft auch mal Dinge geschenkt, die nicht direkt auf der mentalen Wunschliste standen. Dabei ist eh … Nachhaltig schenken weiterlesen
Die Bücherflut (Jólabókaflóð)
Wenn der Albtraum zum Wunschtraum wird Wer mich kennt, weiß, dass ich manchmal erzähle, dass mein Albtraum ist, in Papier zu ersticken. Formulare, Briefe (und nicht die tollen von Freunden mit kleinen Überraschungen, sondern eher Kategorie "auch ohne Unterschrift gültig"), Steuerunterlagen und Co. Dazwischen immer wieder Werbepost. Ich mag das nicht. Ich mache wirklich ungern … Die Bücherflut (Jólabókaflóð) weiterlesen
5 Tipps für mehr Gemächlichkeit in der Winterzeit
Zuletzt aktualisiert am 5.12.2023 Draußen ist es klirrend kalt, nass und ungemütlich: es ist Winter. Wir sehnen uns zunehmend nach mehr Behaglichkeit und Ruhe in den eigenen vier Wänden. Wie Dir das gelingt, erfährst Du mit den folgenden einfachen Tipps. Richtiges Licht an dunklen Tagen Wenn es bereits am Nachmittag dunkel wird, können wir auf … 5 Tipps für mehr Gemächlichkeit in der Winterzeit weiterlesen